Comment manger le soir pour perdre du poids ?

Parmi les différentes solutions qui peuvent être expérimentées pour perdre du poids rapidement est le régime alimentaire du jeûne du soir , un régime qui ne permet pas la consommation d’aliments solides après 17 heures. Voyons comment cela fonctionne, ce qui vous permet de manger, mais aussi les contre-indications possibles d’un régime comme celui-ci.

Jeter des kilos rapidement et sans …

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