Comment faire un bon ancrage ?

Anchorage : « être ancré », « prendre racine »… qu’est-ce que c’est ? À quoi sert le mouillage, l’ancrage ? ancre, étant ancrée, doit être reliée au sol. Il semble connecté. C’est ressentir un lien profond qui existe entre nous et la terre et être dans la conscience et l’acceptation du moment présent. Il est en train de prendre conscience de votre corps dans son intégralité. Un synonyme d’ancrage prend racine. L’ « Ancrer, c’est sortir de la tête et l’installer sur les pieds » Il quitte le monde des rêves, des pensées, de l’imagination, du spirituel… et revient dans le monde terrestre, réel, corporel, le monde de […]

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