Contractions : quelle posture adopter pour les soulager efficacement ?

Changer de position toutes les vingt à trente minutes pendant le travail améliore la mobilité du bassin et favorise la descente du bébé. Certaines maternités imposent encore la position allongée sur le dos, bien que les recommandations officielles privilégient désormais la liberté de mouvement.

L’efficacité des postures varie selon l’avancée du travail et le ressenti de la personne concernée. Les …

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