Douleur talon gauche après randonnée : prévenir la rechute à la prochaine sortie

Un tiers. C’est la proportion de marcheurs réguliers qui voient surgir une douleur au talon, sans chute ni faux mouvement. L’aponévrosite plantaire, cette blessure tapie dans l’ombre des entorses et des fractures, s’installe en silence. Elle ne prévient pas, elle s’incruste. Et si elle n’est pas traitée à temps, elle revient à la charge, sortie après sortie.

A découvrir également : Prévenir la perte musculaire : à quel âge ?

Certains pièges attendent …

The post Douleur talon gauche après randonnée : prévenir la rechute à la prochaine sortie appeared first on Medic Com.