Enceinte : 5 conseils pour mieux dormir

Les problèmes de sommeil font partie des situations les plus gênantes auxquelles font face les femmes enceintes. Au moins 1 femme sur 2 se plaint d’insomnie pendant sa période de grossesse. Le pire, ce trouble de sommeil s’accompagne de nombreux inconforts qui ne rendent pas du tout agréable le quotidien de ces femmes.

Heureusement, il existe quelques astuces capables de