Est-il bon de faire du vélo elliptique tous les jours ?

Le vélo elliptique est une machine conçue spécialement pour faire travailler simultanément la majorité des muscles. Ce vélo composé de deux poignées et de deux pédales dispose de nombreux avantages. Au-delà de la tonification des muscles qu’il permet, le vélo elliptique est d’une grande utilité pour perdre du poids. Cependant, est-il bon de faire du vélo elliptique tous les jours …

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