Catégorie : Santé

Certains compléments nutritionnels, disponibles sans ordonnance, sont pourtant déconseillés à une partie de la population. Les recommandations d’utilisation varient fortement selon l’âge, l’état de santé ou la présence de maladies

Après 50 ans, l’absorption efficace de certaines vitamines et protéines décroît, même en cas d’apports constants. Les besoins énergétiques diminuent, mais la densité nutritionnelle doit augmenter. L’équilibre glucides-protéines-lipides, longtemps négligé

La croyance persistante d’être atteint d’une maladie grave persiste parfois, même après des examens médicaux rassurants. Ce phénomène ne relève pas d’une simple inquiétude passagère : il s’impose, s’installe et

Le secteur de l’aide à la personne occupe une place importante dans notre société, apportant un soutien précieux aux individus souhaitant rester à domicile malgré l’âge, une pathologie ou un

Jouer aux échecs retarde l’apparition des troubles cognitifs, mais lire le journal chaque matin ne produit pas le même effet. Les puzzles stimulent certaines zones cérébrales, sans garantir une amélioration

Les coupe-faim naturels et synthétiques ne produisent pas toujours les mêmes résultats, même lorsqu’ils affichent des ingrédients similaires sur l’emballage. Certains principes actifs réputés pour leur efficacité peuvent être neutralisés

En France, la première consultation prénatale doit également avoir lieu avant la fin du troisième mois de grossesse, mais un nombre significatif de femmes attendent parfois au-delà. Certaines recommandations internationales

Jusqu’à 80 % des femmes enceintes connaissent des nausées, en particulier au premier trimestre. Les traitements médicamenteux ne sont pas systématiquement recommandés et certaines solutions naturelles présentent un réel intérêt

Les variations du métabolisme après l’accouchement ne suivent pas toujours les prédictions médicales classiques. Certaines femmes constatent une perte de poids rapide sans effort particulier, tandis que d’autres rencontrent des

Près d’un adulte sur cinq vit avec une douleur persistante dépassant trois mois, selon les dernières estimations de l’Organisation mondiale de la santé. Certains syndromes douloureux, comme la lombalgie ou

La nicotine et ses dérivés peuvent modifier certaines valeurs mesurées lors d’un bilan sanguin, même après plusieurs heures sans alimentation. Des recommandations spécifiques existent à propos de la consommation de

Un apport quotidien supérieur à 100 grammes de sucre favorise le risque de maladies métaboliques, même sans surpoids visible. Les recommandations officielles limitent la consommation de sucres ajoutés à 10

L’Organisation mondiale de la santé recommande aux femmes enceintes au moins 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée par semaine. Pourtant, la crainte d’une fausse couche ou d’un accouchement prématuré conduit

Un symptôme chronique persistant n’indique pas toujours une aggravation immédiate, mais son ignorance peut compliquer la prise en charge à long terme. Certaines maladies évoluent lentement, avec des manifestations atypiques

Boire un grand verre d’eau n’a jamais empêché un médecin de poser un bon diagnostic. L’eau pure ne rompt pas le jeûne demandé avant une prise de sang, contrairement aux

Un taux élevé de Gamma GT ne signale pas systématiquement une maladie grave, mais il figure souvent parmi les premiers indices suivis de près par les médecins. Des variations inexpliquées,

Un taux de monocytes supérieur à 10 % sur une formule sanguine n’indique pas toujours une maladie grave. Certaines infections banales ou inflammations passagères suffisent à faire grimper cette valeur,

Les chiffres ne mentent pas : la demande pour les compléments dédiés au foie explose, mais tous ne se valent pas. HepaLiv, lui, s’est fait une place à part, porté

Plus de 30 % des chutes chez les personnes de plus de 65 ans surviennent lors d’un déplacement entre deux pièces familières. Les aides techniques, souvent sous-utilisées, réduisent pourtant de

Près de 10 % des adultes consultent chaque année pour une toux persistante liée à une infection des bronches. La confusion entre les manifestations d’une simple grippe, d’un rhume ou

Chez certaines femmes enceintes, la sédentarité accroît le risque de complications obstétricales, alors qu’une activité physique adaptée reste souvent autorisée jusqu’aux dernières semaines de grossesse. Contrairement à une idée reçue,

L’ophtalmologie, une discipline médicale spécialisée dans les soins des yeux, repose aujourd’hui sur des technologies de pointe. Grâce aux avancées constantes, les professionnels de la vision disposent d’équipements innovants pour

Les cellules hépatiques possèdent une capacité unique à se régénérer, même après des agressions répétées. Pourtant, une surcharge de toxines ou une alimentation déséquilibrée entrave ce mécanisme naturel. L’organisme peine

Un croissant nature dépasse parfois la valeur calorique d’un hamburger. Certains aliments considérés comme « sains » affichent pourtant un indice glycémique aussi élevé qu’un soda sucré. L’huile d’olive, recommandée

Certains spécialistes observent une perte de poids rapide chez les personnes qui sautent le dîner, tandis que d’autres relèvent des effets contradictoires sur la santé métabolique. Les recommandations officielles varient

Le risque de perdre une grossesse gémellaire reste nettement plus élevé que pour une grossesse unique, indépendamment de l’âge maternel ou des antécédents médicaux. Les études montrent que certaines anomalies

Certains prescripteurs ont longtemps toléré la consommation de boissons gazeuses sucrées en cas de troubles digestifs, malgré l’absence de preuves solides. Des études cliniques récentes contredisent cette pratique et pointent

Plus de deux millions de personnes en France vivent avec des plaques rouges sur la peau, parfois confondues avec des démangeaisons chroniques d’une autre origine. Près de la moitié des

De la peste à Marburg : retour sur les grandes épidémies et les infections émergentes L’histoire des maladies infectieuses déroule un fil rouge tissé d’alertes, de bouleversements et de ruptures.

Un parasite invisible à l’œil nu, mais capable de bouleverser des vies entières. Voilà la véritable singularité de la toxoplasmose, une maladie qui avance masquée et cible sans distinction humains

Le paludisme, absent d’Europe depuis des décennies, a récemment réapparu dans certaines régions du sud du continent. Cette situation met en évidence la persistance et la mobilité des agents infectieux,

La polypharmacie frappe plus d’un senior sur deux passé 75 ans. Conséquence directe : le risque d’effets indésirables monte en flèche. Pourtant, face à la complexité des états de santé,

À 37,5°C, tout se dérègle : un virus ordinaire s’engouffre dans la brèche, la fatigue s’invite, chaque geste semble demander l’impossible. Un rhume qui devait passer en quelques jours déborde,

Un ordonnancier refermé ne signifie jamais la fin des risques. Une faille informatique, un carnet égaré ou subtilisé, et soudain, l’équilibre du cabinet médical vacille. L’ordonnance, ce document banal, souvent

Karine serre les dents chaque matin, enfile sa blouse, et distribue des sourires comme des pansements. Mais sous la surface, la réalité mord : comment prendre soin des autres quand

Il y a du monde sous la table. Chacun de vos pieds, à l’abri du regard, s’affaire avec une énergie déconcertante. Ils encaissent les coups, amortissent les humeurs du sol,

Votre ventre grogne à midi, mais votre chronomètre interne, lui, n’a pas signé pour ce marathon improvisé entre sandwich avalé debout et café expédié. Et si nos batteries ne se

Un biberon oublié, une larme qui roule, et voilà qu’un simple instant prend une toute autre dimension : la vigilance de l’auxiliaire de puériculture fait basculer l’ordinaire vers le réconfort.

Un chiffre qui se dérobe, une fiche de paie qui s’épaissit de lignes mystérieuses : voilà le quotidien de milliers d’aides-soignantes, dont le salaire net fluctue sans prévenir. Mois après mois,

Un simple rectangle de papier peut devenir la clé d’une sécurité ou d’un chaos médical. En 2023, une pharmacie de Bordeaux a refusé une ordonnance pourtant signée et tamponnée :

Un code à neuf chiffres, modeste en apparence, mais capable de lever le rideau sur les coulisses du système de santé. Le numéro FINESS, discret compagnon des professionnels comme des

Un sourire bouleverse parfois une journée, une opération aboutie redessine une existence. À la clinique du Parc de Toulouse, le moindre couloir vibre d’histoires. Ici, la médecine ne s’arrête jamais

Un battement de cœur minuscule, à peine perceptible sur un écran, peut renverser tous les repères. Face à la succession de rendez-vous et à la valse des avis, il devient

Impossible d’ignorer plus longtemps ce souffle court qui monte dès les premières marches ou ces chevilles qui s’arrondissent, silencieusement, à la fin de la journée. Le cœur n’a pas besoin

Il suffit d’un geste tendre, d’un contact anodin, pour que le zona ressurgisse sans prévenir, ravivant la mémoire d’une varicelle lointaine qu’on croyait à jamais oubliée. Cette affection, tapie dans

L’univers des salles d’opération recèle bien des mystères et des défis. Derrière chaque intervention chirurgicale se cache un long parcours semé d’embûches et de sacrifices. Pour devenir chirurgien, il ne

Le jour où boutonner une chemise devient une expédition, le mot « autonomie » change de visage. Derrière les colonnes de chiffres et les tableaux standardisés, il y a ce

Un couloir, un éclat de rire, et Denise, 80 ans, qui rivalise d’agilité avec son arrière-petit-fils. L’image renverse tous les pronostics, bouscule les idées reçues. Les jambes, solides comme jamais,

Les murs des hôpitaux marseillais portent une mémoire unique : celle d’une ville qui ne dort jamais vraiment, où la vie et la médecine s’entrelacent sans relâche. Rien n’est jamais

Un mal de tête qui s’incruste, une cheville qui lâche, une angoisse qui s’invite en pleine nuit : derrière chaque alerte du corps, ils sont là. Pas seulement ce médecin dont

Ouvrir la porte du frigo sans savoir ce qu’on cherche : voilà une énigme du quotidien. L’esprit vagabonde, le corps agit par automatisme, et soudain, la question surgit — simple

Un code QR griffonné sur la nappe, des mots échangés à la volée dans le tumulte d’un café parisien, et soudain, la révélation : il fallait enfin sécuriser l’identité numérique

Un régime restrictif, c’est un peu comme souffler sur une bougie déjà éteinte : le geste est là, mais la fête a perdu sa saveur. Derrière les promesses d’une silhouette taillée

La boulangerie du quartier anticipe vos folies chocolatées avant même que vous n’ayez franchi la porte. Et si la vraie sérénité pendant la grossesse se nichait dans la douce routine

Un kilo, ça n’a l’air de rien. Pourtant, sur la balance ou dans le regard du miroir, il peut peser bien plus lourd qu’on ne l’imagine. Derrière la promesse alléchante

Un gant jeté trop vite, un regard échangé dans le couloir, et soudain, l’équilibre fragile de la confiance vacille. Les infirmiers avancent chaque jour sur une corde raide, là où

Le corps humain ne parle pas, il murmure. Parfois, il crie — mais le plus souvent, il glisse ses messages entre deux battements de cœur, dans la fatigue qui s’éternise

Une jupe qui serre soudain, sans qu’aucune gourmandise n’ait franchi la ligne. Non, ce n’est pas une vengeance de la balance. Parfois, c’est l’orchestre invisible des hormones qui module la

Un simple geste de travers, et voilà une partie du corps qui refuse de coopérer, comme verrouillée par une douleur qui coupe le souffle. Voilà comment un nerf coincé transforme

Certains matins semblent suspendus à un fil invisible : Jeanne, 83 ans, refuse de céder le moindre geste à la fatigue. Préparer son café, c’est sa victoire quotidienne, son entêtement