Spiruline : une alliée naturelle pour perdre du poids

La spiruline est une algue bleu-vert riche en protéines, vitamines et minéraux. Elle est considérée comme un super-aliment en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Récemment, elle gagne en popularité pour ses prétendus effets sur la perte de poids. Son rôle dans la réduction de l’appétit, l’amélioration du métabolisme et l’aide à la décomposition des graisses en fait …

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