Suppléments sportifs : avantages, rôles et utilité dans le sport

Les contrôles antidopage révèlent parfois la présence de substances issues de compléments alimentaires mal étiquetés. Malgré une réglementation stricte, certains produits affichent des allégations qui dépassent leurs effets réels. En France, l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (Anses) a recensé plus de 200 signalements d’effets indésirables liés à ces produits entre 2016 et 2021.Musculation, endurance, sports collectifs : …

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