Comment se déroule une séance d’aquabike ?
C’est une activité sportive complète très appréciée depuis quelque temps. Elle trouve régulièrement de nouveaux amateurs. Vous souhaitez l’essayer et vous vous interrogez sur les exercices et les méthodes d’aquabiking ? Nous vous en disons plus ici.
La pratique de l’Aquabike
Généralement les séances d’Aquabike en piscine durent 45 minutes : elles démarrent par une mise en forme ou un …
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