Les risques pour la santé liés aux régimes hyperprotéinés

Les régimes hyperprotéinés sont de plus en plus populaires, mais ils peuvent avoir des conséquences négatives sur la santé. Ces régimes se concentrent sur la consommation de protéines au détriment des autres nutriments essentiels, tels que les fibres et les glucides. Les risques associés à ces régimes incluent la déshydratation, la carence en nutriments, l’augmentation du cholestérol et des problèmes …

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