Sport : pourquoi faut-il continuer à s’entrainer durant l’hiver ?

En hiver, on a souvent tendance à profiter des journées raccourcies pour rester sous la couette devant une bonne série. Mais pour ceux qui ont l’habitude de pratiquer un sport le reste de l’année, faire une pause prolongée peut s’avérer dangereux et mener à des complications de santé lors de la reprise au printemps suivant. Cette observation est d’autant plus …

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